6月14日に屋根(約3m)より落下し、右足かかと
の強度打撲、右側骨盤のヒビで全治2週間の診
断を下された杉谷です。
お見舞いメッセージ等々を頂いた皆様、お礼の返
お見舞いメッセージ等々を頂いた皆様、お礼の返
信が出来なかった不義理をお許し下さい。m(_ _)m
会社の健康診断に行って参りました・・・
ケガ後、全く運動ができなかったので、「太っただ
ケガ後、全く運動ができなかったので、「太っただ
ろうな…⤵」「糖も出まくりか!?」と大心配でした
が、「体重も体脂肪も減り、筋肉量は逆に増えて
います。少しお酒は控えた方が良いみたいですが
、体内年齢は28歳です!」って!?
実年齢より20歳も若い!?
実年齢より20歳も若い!?
ケガの方は全治2週間の診断でしたが、運動で
きる様になるには、もう少し時間が掛かりそう…
お待たせ致しました!
7月の練習日程をUPします!!
《07月練習日程》
07月02日(木):18時半~20時半
小学部休み 日大高校体育館
07月03日(金):18時半~20時半
日大高校体育館
07月04日(土):中学部 遠征
16時半~19時半
日大高校体育館
07月06日(月):18時半~20時半 日大高校体育館
07月07日(火):18時半~20時半
07月10日(金):18時半~20時半
07月11日(土):中学生西日本カップ
小学部休み 日大高校体育館
07月09日(木):18時半~20時半
小学部休み 日大高校体育館
小学部休み 日大高校体育館
小学部休み 諫早中央体育館
07月12日(日):中学生西日本カップ
会場は予選結果にて
07月13日(月):18時半~20時半
中学部休み 日大高校体育館
07月14日(火):練習休み
07月16日(木):18時半~20時半
小学部休み 日大高校体育館
07月17日(金):18時半~20時半
*中学部:合宿初日 日大高校体育館
07月18日(土):中学部 合宿2日目
小学部休み
07月19日(日):中学部 合宿3日目
07月24日(金):18時半~20時半
07月20日(月):中学部 合宿4日目
小学部休み
中学部合宿終了!!
保護者の皆様、ご協力有難うございました!m(_ _)m
07月21日(火):18時半~20時半
中学部休み 日大高校体育館
07月23日(木):18時半~20時半
小学部休み 日大高校体育館
日大高校体育館
07月25日(土):中学部 中総体視察
16時半~19時半
日大高校体育館
07月26日(日):中学部 中総体視察
07月27日(月):18時半~20時半
07月30日(木):18時半~20時半
07月31日(金):18時半~20時半
日大高校体育館
07月28日(火):18時半~20時半
小学部休み 日大高校体育館
小学部休み 日大高校体育館
日大高校体育館
《08月の主な予定(中学部)》
8月01日(土) JOCセレクション
8月02日(日) 遠征
8月07日(金)~09日(日) 高校合宿参加
*通い合宿
8月11日(火) 大阪へ出発
8月12日(水)~14日(金) クラブチームカップ
8月15日(土) 早朝帰着
*他の日は通常練習を予定しています。
*警備の問題上、平日の練習は20時30分 に
は施錠しますので、速やかな退館をお願い致
します。
*平日練習日は、入館前に指示したUPを終了
させ、19時からはボールを使った練習に入れ
る様、ご協力をお願い致します!
*ケガ防止・疲労解消の為に、整理体操(ダウン)
&ストレッチはシッカリ!
*アイシングの必要な者は早めに処置を!!
*帰宅後はスグに、手洗い・洗顔・うがいを忘れ
ずに実施! !
*タオル&着替えは忘れずに!!
*靴下も履き替えて帰りましょう!!
*バス・自転車・徒歩等、保護者と一緒に来れな
い時は、必ず保護者の許可を得てから来る事!
帰りの打合せは確実にっ!!
*練習時間・会場の変更が生じた都度、当ブログ
にて連絡致しますっ!
*自主学習を終えてから練習に参加する事!
【直近の予定】
[高校生]
08月02日(日)~ インターハイ 大阪府堺市
08月07日(金) 〃 〃
[中学生]
07月11日(土)~ 西日本杯 中央体育館・他
07月12日(日) 〃 〃
08月12日(水)~ クラブ杯 大阪市・堺市
08月14日(金) 〃 〃
ないば、このへんで...
そいぎんたぁ~♪♪